Yoga ist für mich eine Bewusstseins-Praxis.
Wir beginnen bei uns selbst und öffnen uns für etwas Größeres.
Ich lernte Yoga 2012 während meiner Ausbildung zur staatlich geprüften
Sport-und Gymnastiklehrerin kennen.
Seitdem faszinieren mich die Themen Yoga und  Spiritualität.
Auf meine Pilates-Ausbildung folgten 2 Yoga-Ausbildungen.
Zudem habe ich an vielen Seminaren zu Philosophie, Mantra und Meditation teilgenommen.
Nun studiere ich seit 2018 im Vollzeit-Studium Sanskrit, Veda,
Kaschmirischen Shivaismus und Tantrismus, lerne das Mantra-Chanting
und die Ritualkunst bei Vivek Nath und assistiere ihm in seiner Seminar-
sowie Ritual-Arbeit. Zudem lerne ich klassischen indischen Tanz und interessiere mich für Ayurveda.
Ich bin fasziniert davon, welche Wirkung Klang auf unser Bewusstsein hat und staune über die Veränderungen, die wir dadurch in unserer Wahrnehmung und persönlichen Entwicklung erfahren.
Für mich sind Āsana, Prāṇāyāma und eine bewusste Lebensführung
die Grundlage für ein gesundes Leben. Sie bereiten uns vor für
die höhere Praxis der Meditation.
Ich möchte meine Schüler in eine feine Selbstwahrnehmung führen.
Deshalb unterrichte ich sehr präzise und mit viel Klarheit.
Langjährige Erfahrung im Unterrichten von Gruppen- und Einzelunterricht ermöglicht mir individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen.
Mein Wunsch ist es meine Schüler zu einem bewussten und vom Herzen geführten Leben zu inspirieren. Ich freue mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.